Кулинария для всех! Кулинарные рецепты на любой вкус!
<h1>Лучшие кулинарные рецепты диеты </h1>
<h2>новые рецепты блюд на нашем сайте</h2>
<h3>самые простые и вкусные блюда</h3>
<h4>диеты и здоровое питаниена нашем сайте </h4>
<h5>кулинарные журналы и книги </h5>
<h6> интернет запчасти с доставкой </h6>
В каждом номере рекомендации
врачей и рецепты народной медицины: причины, профилактика,
предупреждение, лечение, а также рецепты самооздоровления, самопомощи и
письма читателей победивших недуг. Тема номера: Гигиена и здоровье!
О том, что шпинат полезен, миру
рассказывал еще Авиценна. В Европе шпинат был очень популярен уже
в XVI веке. Там из его семян делали муку и пекли полезный хлеб.
А в России шпинат стал известен лишь в середине XVIII века. Известен,
но не сказать, что популярен. Даже сегодня при всех плюсах этого
овощного растения его мало кто использует. Хотя он может сыграть
значительную роль в правильном питании. В чем же его чудодейственность?
В странах СНГ принято есть картошку с мясом, пельмени, запивать все
это пивом и завершать трапезу кусочком тортика или конфетами с чаем.
Также в наших странах принято после 60 лет превращаться в старого,
болезненного человека с рядом недомоганий и избыточным весом. Как вы
думаете, влияет ли то, как мы питаемся сейчас, на то, как мы себя
чувствуем где-то там, на пенсии? Ответ однозначен – ДА!
Раздельное питание является не столько диетой, сколько системой
питания, которой можно придерживаться всю жизнь. Разработал ее
американский врач Герберт Шелтон.
Человек достаточно много
знает о том, как сохранить здоровье, в том числе и путем рационального
питания. Однако когда мы утоляем голод, то почти не задумываемся, что и
как едим. Неумеренное и несбалансированное питание - главная беда
современного общества.
Исследователи из Мичиганского
университета (США) полагают, что такие свойства голубике и чернике
придают фитохимикаты — натуральные антиоксиданты антоцианы, окрашивающие
фрукты и овощи в красный, пурпурный и темно-синий цвета.
Часто ли Вы задумываетесь над тем, как необходимо питаться, чтобы поддерживать нормальную работу желудочно-кишечного тракта?
Прочитав эту статью, Вы поймете, что до сих пор принимали пищу
совершенно неправильно. Правила просты, их выполнение не потребует от
Вас никаких особых усилий.
В 1 ч. ложку входит: Вода, молоко - 5 гр.
Растит. масло - 5 гр. Сахар - 5 гр.
Мука - 4 гр.
Рис - 5 гр.
Сухие специи - 2 гр. Соль - 7 гр.
В 1 ст. ложку входит:
Вода, молоко - 20 гр.
Растит. масло - 17 гр.
Сахар - 20 гр. Мука - 10 гр.
Рис - 15 гр.
Молотые орехи - 10 гр.
Сухие специи - 5 гр.
Свежие травы - 10 гр.
Соль - 25 гр.
