Лечение травами по рецепту наших бабушек в современной медицине уже получило научный статус и называется «фитотерапия». Немного о целебных свойствах растений и о том, от каких болезней можно вылечиться с помощью нехитрых травяных сборов.
1. Лаванда.
В переводе с латыни «лаванда» означает «мыть». Еще древние греки и
римляне использовали лаванду для изготовления мыла, да и сейчас она
входит в состав многих шампуней, мыла и духов. Она и, правда,
способствует очищению не только тела, но и разума. Аромат лаванды
помогает восстановиться после эмоциональных нагрузок, избавиться от
головной боли и — что самое ценное — борется с бессонницей и побеждает
ее. Смочите платок в лавандовом масле и положите его под подушку — и
проблемы со сном вас больше не коснутся. О чудодейственных свойствах
синих цветов лаванды знали еще в Древнем Риме — ее добавляли в ванны во
время вечернего омовения. Если в течение дня вы разнервничались,
достаточно нанести каплю эфирного масла лаванды на запястье. И вы сразу
же почувствуете себя спокойнее.
2. Имбирь. Целебные
свойства имбиря ценили в Древней Индии, он входит в состав большинства
лекарств древней китайской медицины. Название растения переводится с
санскрита как "в форме рога”. Дело в том, что у имбиря бутоны цветов
имеют специфическую загнутую форму. Имбирный чай решает множество
проблем: улучшает пищеварение, снимает боли в животе, спазмы, улучшает
обмен веществ. Он оказывает отхаркивающее, тонизирующее, согревающее,
противорвотное действие. Укрепляет иммунитет и отлично помогает при
простуде. Классический рецепт имбирного чая выглядит так: отрежьте
кусочек имбиря 4—5 см длиной (на литр воды), очистите его и нарежьте.
Вскипятите воду, положите в нее имбирь и варите в течение 10 минут.
Снимите с огня и процедите. Чтобы усилить полезные свойства имбиря,
добавьте немного черного перца, корицы, несколько ложек сиропа шиповника
и лимон.
3. Алоэ. Своими чудодейственными лечебными
свойствами алоэ обязан веществу под названием аллантоин, которое
содержится в его листьях. Также в состав сока этого растения входят
натуральные антиоксиданты и бета-каротин, который в организме
превращается в витамин А. Сок алоэ можно втирать в кожу при ожогах,
порезах, царапинах, укусах насекомых — он оказывает успокаивающее
действие и, кроме того, увлажняет кожу и замедляет процесс старения.
Чтобы получить сок, срежьте нижние листья, ошпарьте их кипятком и
выдерживайте в закрытом сосуде в темном месте при температуре 4—8
градусов по Цельсию (например, на нижней фото: полке холодильника) в
течение суток. Затем листья нужно измельчить и через марлю отжать сок.
Для длительного хранения к восьми частям сока добавляют 2 части спирта
или 6 частей водки.
4. Календула.
В ее лепестках содержатся каротиноиды (именно они окрашивают цветок в
оранжевый цвет), которые действуют как антиоксиданты. Настой календулы
полезен при гастрите, колите, при экземах, диатезе, а также при
головокружении, кашле, простуде. Чтобы приготовить его, 2 столовые ложки
календулы залейте стаканом кипятка, оставьте в теплом месте на час,
процедите, принимайте по 1 столовой ложке 6 раз в день. Этим же составом
полезно полоскать горло при ангине. При мозолях приложите свежие
измельченные цветки к натертому месту. Кстати, так же выводят и
бородавки. Спиртовым настоем календулы протирают ожоги, ушибы,
обморожения, фурункулы (10 мл настойки разводят 90 мл воды). Для
приготовления спиртового настоя 250 грамм цветков календулы залейте 100
мл водки, настаивайте в течение 14 дней. После процедите.
5. Ромашка.
Отваром из ромашки полезно ополаскивать волосы — светлым она придаст
золотистый цвет, а темные — немного осветлит. Этот скромный с виду
цветок обладает таким количеством полезных свойств, что, кажется,
ромашкой можно вылечить все, что угодно. Судите сами — она оказывает
противовоспалительное, антисептическое, болеутоляющее, потогонное,
противосудорожное, успокаивающее действие. В эфирном масле ромашки
содержится вещество хамазулен, которое улучшает обмен веществ и
действует как обезболивающее.
При простуде и расстройстве
пищеварения поможет такой рецепт: залейте 2 столовые ложки цветков
ромашки стаканом кипятка, оставьте на 20 минут, затем процедите.
Полученный настой пейте горячим. Если у вас насморк, залейте стаканом
крутого кипятка 20 граммов аптечной ромашки, накройте крышкой и
настаивайте в тепле 4—6 часов. Полученный настой хорошо размешайте и
процедите, разогрейте и перелейте в широкую посуду. Накиньте на голову
большое полотенце, склонитесь над настоем и дышите целебными парами
ромашки.
В 1 ч. ложку входит: Вода, молоко - 5 гр.
Растит. масло - 5 гр. Сахар - 5 гр.
Мука - 4 гр.
Рис - 5 гр.
Сухие специи - 2 гр. Соль - 7 гр.
В 1 ст. ложку входит:
Вода, молоко - 20 гр.
Растит. масло - 17 гр.
Сахар - 20 гр. Мука - 10 гр.
Рис - 15 гр.
Молотые орехи - 10 гр.
Сухие специи - 5 гр.
Свежие травы - 10 гр.
Соль - 25 гр.