Кулинария для всех! Кулинарные рецепты на любой вкус! <h1>Лучшие кулинарные рецепты диеты </h1> <h2>новые рецепты блюд на нашем сайте</h2> <h3>самые простые и вкусные блюда</h3> <h4>диеты и здоровое питаниена нашем сайте </h4> <h5>кулинарные журналы и книги </h5> <h6> интернет запчасти с доставкой </h6>
Четверг, 02.05.2024, 23:14
Кулинария для всех! Рецепты на любой вкус!
Главная » Рецепты » Салаты » Салаты овощные

Салат диетический-Морковный с мёдом
14.01.2012, 00:28



Для приготовления вам понадобится:

Морковь - 500 гр.,
жидкий мёд - 2 ст. ложки,
лимонный сок - из 1 лимона,
оливковое масло - 4 ст. ложки,
руколла - 100 гр.,
цикорий - 1 кочанчик,
кедровые орехи - 50 гр.,
соль.

Рецепт приготовления блюда:  
Морковь очистить, с помощью овощечистки нарезать тонкими длинными полосками. Опустить в кастрюлю с кипящей водой. Варить на медленном огне 2 минуты, затем отбросить на дуршлаг и дать остыть.

Руколлу и цикорий вымыть. Цикорий разобрать на листья. В большой миске соединить морковь, руколлу и цикорий. Посыпать кедровыми орешками.

В небольшой емкости взбить мёд, лимонный сок и оливковое масло; приправить солью и перцем. Влить полученную заправку в салат, тщательно перемешать.

Полезный морковный салат с мёдом готов!

Приятного аппетита!
Таблица калорийности продуктов-скачать
Новости по теме:

Категория: Салаты овощные | Теги: мёдом, Салат, диетический-Морковный
Просмотров: 833 | Загрузок: 0 | Рейтинг: 0.0/0

Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Меню сайта
Категории раздела
Салаты овощные [29]
Салаты мясные [36]
Салаты рыбные [21]
Салаты слоёные [52]
Салаты с морепродуктами [36]
Салаты-коктейли [28]
Салаты фруктовые [29]
Другие салаты [39]
Форма входа
Поиск
Новые статьи
Новые рецепты


Почитать
Таблица мер
В 1 ч. ложку входит:
 Вода, молоко - 5 гр.
Растит. масло - 5 гр.
 Сахар - 5 гр.
Мука - 4 гр.
Рис - 5 гр.
Сухие специи - 2 гр.
 Соль - 7 гр.
В 1 ст. ложку входит: Вода, молоко - 20 гр. Растит. масло - 17 гр.
Сахар - 20 гр.
 Мука - 10 гр.
Рис - 15 гр.
Молотые орехи - 10 гр. Сухие специи - 5 гр. Свежие травы - 10 гр.
Соль - 25 гр.
Вэб-поиск
Custom Search
Статистика

Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0
Банеры
Автозапчасти на иномарки Все для розвитку дитини Яндекс.Метрика
Рецепты на любой вкус! © 2011-2024Используются технологии uCoz