Филе
отбейте, посолите, поперчите, слегка обжарьте на масле с двух сторон,
уложите на противень, смазанный маслом. Каждое филе смажьте майонезом,
сверху уложите по ломтику ананаса, затем — сыра.
Запекайте 30 минут при 200 градусах
В 1 ч. ложку входит: Вода, молоко - 5 гр.
Растит. масло - 5 гр. Сахар - 5 гр.
Мука - 4 гр.
Рис - 5 гр.
Сухие специи - 2 гр. Соль - 7 гр.
В 1 ст. ложку входит:
Вода, молоко - 20 гр.
Растит. масло - 17 гр.
Сахар - 20 гр. Мука - 10 гр.
Рис - 15 гр.
Молотые орехи - 10 гр.
Сухие специи - 5 гр.
Свежие травы - 10 гр.
Соль - 25 гр.